Wczoraj jako pierwsi krupówkowym spacerowiczom zaprezentowali swój folklor Chorwaci z pięknej – pełnej tajemniczych wąwozów i zielonych winnic, gdzie wyrabia się jedno z najlepszych win chorwackich – miejscowości Smokvica na wyspie Korčula. Swoje wejście na zakopiański deptak zespół “Kumpanjija Gallants Society Smokvica” obwieścili bębnami i piszczałkami, i odtańczyli żywiołowy taniec z szablami i flagą, który przypomina dawne dzieje, gdy mieszkańcy tej małej wyspy bezustannie byli atakowani przez wroga i często musieli stawać do walki. Przy oczku również rozstawili swe stragany artyści ludowi.

Autor artykułu: HAK

Autor artykułu: ASZ

Tego dnia krakowski Rynek zapełnił się mieszkańcami Chrzanowa i okolic. Każda z gmin miała bogate reprezentacje, które reklamowały się w Krakowie. Jako pierwsi zaprezentowali się włodarze ziemi chrzanowskiej, którzy na deski krakowskiej sceny, weszli przy dźwiękach orkiestry z Trzebini. Później gospodarze imprezy zaprezentowali powiat chrzanowski. Wspomniano, że od setek lat jest on nieprzerwanie związany z krakowską ziemią. Znany głównie jako region o bogatej kulturze, pielęgnowanym o lat folklorze oraz o znany z wykwintnej sztuki kulinarnej.

Niejednokrotnie podczas zabawy reklamowano potrawy serwowane przez gospodynie i podawano przepis na “ziemniaki po cabańsku” – tradycyjną potrawę rodem z Chrzanowa. Okazało się, że zgromadzeni na Rynku najlepiej znali powiat z reklamy o “babiczce, która pochodzi z Chrzanowa”.
Wszyscy zainteresowani bliższym zapoznaniem się z powiatem chrzanowskim, byli szczegółowo informowani o tym jak dojechać do Chrzanowa i gdzie można zobaczyć najciekawsze atrakcje tej ziemi.

Autor artykułu: GÓR

Wszyscy, którzy korzystają z akcji bezpłatnych badań, podkreślają, że takie inicjatywy są bardzo cenne, bowiem na co dzień trudno o kompleksową i nie wymagającą skierowania diagnostykę. Trudno więc mówić o braku świadomości zagrożenia skutkami np. nieleczonego nadciśnienia, miażdżycy i cukrzycy. Nie można jednak zaprzeczyć, że nie jesteśmy skłonni do zmiany stylu życia i pojmowania profilaktyki znacznie szerzej niż tylko w aspekcie profilaktycznych badań.

Co trzy lata

- Oznaczenie poziomu cukru jest obowiązkiem u każdego powyżej 45. roku życia. Jeśli wynik jest prawidłowy, badanie można powtarzać co trzy lata. W wieku powyżej 55 lat na cukrzycę choruje ok. 10 proc. populacji. Zagrożenie cukrzycą gwałtownie rośnie – podkreśla prof. Jacek Sieradzki z Kliniki Chorób Metabolicznych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, regionalny konsultant ds. cukrzycy.

Główne jej objawy to wzmożone oddawanie moczu, pragnienie, utrata wagi i ciągłe zmęczenie. Ale objawy nie zawsze są wyraźne. Nie rozpoznana i nie leczona cukrzyca może spowodować poważne zagrożenie – m.in. prowadzi do choroby wieńcowej, nadciśnienia tętniczego, zawału serca, stopniowej utraty wzroku – retinopatii, postępującego uszkodzenia nerek.

Prawidłowe stężenie cukru we krwi wynosi od 3,9 do 6,1 milimola na litr.

140 na 90

Takie ciśnienie Światowa Organizacja Zdrowia uznaje za prawidłowe u osoby dorosłej. U ponad 30 proc. Polaków ta norma jest przekroczona. A nadciśnienie tętnicze jest najczęstszą przyczyną rozwoju choroby wieńcowej i udarów mózgu. Każdego roku umiera w naszym kraju z tego powodu ok. 100 tys. osób.

- Obniżenie ciśnienia o 10 proc. redukuje śmiertelność o 30 proc. – podkreśla prof. Jacek Dubiel z II Kliniki Kardiologii Szpitala Uniwersyteckiego.

Ponad połowa Polaków lekceważy jednak problem, choć ciśnienie można zmierzyć nawet na ulicy, gdzie często, zwłaszcza w dużych miastach, rozstawia się stoliki, przy których studenci za bardzo niską opłatą świadczą takie usługi. Ciśnienie zmierzy też każda pielęgniarka w przychodni. Warto wiedzieć, że nadciśnienie występuje często rodzinnie – zagrożenie jest tym większe, im więcej naszych krewnych ma problemy z utrzymaniem prawidłowego ciśnienia krwi. Nadciśnienie towarzyszy często nadwadze, sprzyja mu nadużywanie soli, częste spożywanie alkoholu, przyjmowanie niektórych leków (np. tabletek antykoncepcyjnych). Nie leczone może prowadzić do zawału serca, udaru mózgu, niewydolności serca, uszkodzenia nerek i wzroku oraz przyspieszenia rozwoju miażdżycy tętnic.

80 procent winy

Za 80 proc. zmian miażdżycowych w naczyniach odpowiadamy my sami. Miażdżyca występuje u osób w każdym wieku, ale największą zachorowalność obserwuje się wśród mężczyzn po 40 roku życia. U kobiet zagrożenie rośnie ok. 50 roku życia. U 60-latków płeć nie stanowi już czynnika zwiększającego ryzyko miażdżycy. A ta z kolei prowadzi do udarów mózgu i zawałów serca. Zawał przechodzi ok 100 tys. Polaków rocznie, udar – 80 tys.

Rozwojowi miażdżycy sprzyja przede wszystkim nadmiar cholesterolu we krwi. Prawidłowe stężenie cholesterolu całkowitego we krwi mieści się w granicach od 3,1 do 5,2 milimola na litr.

Leczenie skutków miażdżycy i nadciśnienia jest przynajmniej 10 razy droższe od profilaktyki.

Autor artykułu: JGH

- Jeszcze w tym roku odbędą się kursy w zakresie pielęgniarstwa rodzinnego, organizacji i zarządzania oraz pielęgniarstwa anestezjologicznego i intensywnej opieki – mówi Małgorzata Dąbrowa- Kostka z biura prasowego marszałka województwa. – Szkolenia te są organizowane w ramach regionalnego programu restrukturyzacji w ochronie zdrowia. Mają pomóc pielęgniarkom w znalezieniu zatrudnienia w tych dziedzinach, gdzie są one potrzebne.

Łączny koszt szkoleń wynosi ponad 380 tys. złotych. W Małopolsce pracy poszukuje ponad 700 bezrobotnych pielęgniarek. Specjalizacja zwiększy ich szanse.

Autor artykułu: MP

- Budżet Małopolski wynosi ponad miliard sto tysięcy złotych rocznie – mówi rzecznik prasowy wojewody Artur Paszko. – Są w tej puli wydatki, których nie można zredukować: pensje policji, strażaków, urzędników. Ponad 60 procent to pieniądze przeznaczone na opiekę społeczną. Jeśli budżet ma problemy, zazwyczaj szuka się oszczędności w obcięciu wydatków na inwestycje. Tak będzie i u nas. Na razie została wstrzymana dotacja na remont kopca Kościuszki, która miała wynosić ok. 3 mln zł. Trzeba zrezygnować z planowanych zakupów samochodów dla inspekcji, które pracują w terenie, np. inspektoratu nadzoru budowlanego. Na niczym spełzną plany remontu naszego budynku. Nie ma też mowy o zakupie nowych nieruchomości. Jakoś jednak trzeba sobie radzić. Na przykład gmina Koniusza – która prosiła o zakup sprzętu i oprogramowania komputerowego oraz samochodu – komputerów na razie nie dostanie, a zamiast nowego auta pojedzie tam używany polonez z urzędu wojewódzkiego.

Wojewoda zapowiada także drastyczne oszczędności w administracji. Obejmą one limity rozmów dla osób posiadających służbowe komórki i zablokowanie połączeń międzynarodowych oraz monitorowanie międzymiastowych z telefonów stacjonarnych. Kontrolowane będą też zakupy materiałów biurowych.

- Obecnie urząd wojewódzki ma 61 służbowych komórek: 54 należą do pracowników, a 5 do wojewodów – mówi Artur Paszko. – Płaci się za nie zazwyczaj około 7,5 tys. zł miesięcznie. Obecny limit rozmów dla pracownika wynosi 200, w wyjątkowych sytuacjach 300 zł. Nadwyżkę trzeba pokryć z własnej kieszeni. Za telefony stacjonarne zapłaciliśmy za ostatni kwartał 70 tys. zł.

Autor artykułu: MP

Tradycyjnie już w drugiej połowie sierpnia do Zakopanego zjechały zespoły górali z różnych zakątków świata. W tym roku są to Bułgarzy, Chorwaci, Czesi, Francuzi, Grecy, Hiszpanie, Słowacy, Szwedzi, Turcy, Węgrzy, Włosi.

Polskę reprezentują cztery zespoły: Cepelia Koniaków prezentująca folkor Beskidu Śląskiego, Grajcowianie z Żywiecczyzny, Dolina Dunajca z Nowego Sącza oraz Zespół im. Ludwika Łojasa z Łopusznej.

Niestety na festiwal nie dojechał zespół z Armenii – członkowie grupy nie otrzymali wiz do Polski. Zespoły będą przez tydzień śpiewać i tańczyć w namiocie festiwalowym na Dolnej Równi Krupowej. Główną nagrodą będzie – jak zwykle – Złota Ciupaga.

Jury podzieliło zespoły na trzy kategorie: zespoły tradycyjne, prezentujące folklor w formie artystycznie opracowanej oraz zespoły stylizowane.

Autor artykułu: Asz

Most przesunięto dzięki pompie hydraulicznej o wydajności 600 atmosfer, która dostarczała ciśnienie do dwóch pras hydraulicznych.

Dzisiaj robotnicy rozpoczną montaż łuków górnych mostu, wieszaków i wiaduktu od strony ul. Zabłocie. Trwają też prace nad budową dojazdów do mostu.

Próba generalna przeprawy zaplanowana jest na listopad. Cały most będzie miał długość 169 m i szerokość 37 m. Koszt wykonania inwestycji to 132,7 mln zł. Przeprawa udostępniona zostanie dla ruchu jeszcze w tym roku.

Autor artykułu: AK

9-letni Michał z Sosonowca utonął w sobotę w nurtach rzeki Soły w Grojcu-Czajkach koło Oświęcimia. Jego 6-letniego brata uratowali biwakujący na brzegu rzeki ludzie.

Do zdarzenia doszło kilka minut przed godz. 17, gdy 6-osobowa rodzina z Sosnowca wypoczywała nad Sołą. Michał wraz ze swoim bratem kąpał się w rzece w miejscu, gdzie woda sięgała im najwyżej do pasa. Postanowili pójść dalej. Nie mogli wiedzieć, że głębokość w miejscu, do którego zmierzali, wynosi 4-4,5 metra. W pewnym momencie chłopcy zniknęli w wodnej otchłani. Na ratunek przyszli im ludzie biwakujący nad Sołą. Udało się im wyciągnąć z wody młodszego brata Michała. 9-latek zniknął w nurtach rzeki.

Wezwani na miejsce zdarzenia strażacy z Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej PSP w Oświęcimiu przystąpili do akcji ratunkowej, niestety bezskutecznie. Wezwano płetwonurków z Centrum Nurkowego Orka w Bielsku-Białej. To właśnie oni wyłowili zwłoki Michała. Przybyły nad Sołę prokurator odstąpił od sekcji i nakazał zwłoki chłopca wydać rodzinie.

W Zagórzu (powiat wadowicki, gmina Mucharz) podczas kąpieli w Skawie utonął 17-latek. Chłopiec był mieszkańcem Domu Dziecka w Jaszczurowej. Świadkami zdarzenia byli koledzy. Przyczynę zgonu potwierdzi sekcja zwłok.

Wczoraj 17-letni chłopak utonął w Zabierzowie Bocheńskim (pow. wielicki). Nastolatek kąpał się w niestrzeżonym zbiorniku w żwirowni.

W sobotę wieczór doszło do tragedii w miejscowości Podłopień w powiecie limanowskim. Życie stracił 33-letni mieszkaniec Krakowa.

Według wstępnych ustaleń policji mężczyzna znajdujący się nad brzegiem potoku płynącego przez Podłopień nagle stracił równowagę i runął do wody. Choć pomoc nadeszła, po wydobyciu mężczyzny z wody okazało się, że nie ma już szans na ocalenie mu życia. Przyczyną zgonu mogło być utonięcie. Nie jest także wykluczone, że śmierć nastąpiła w wyniku zawału serca albo innych dolegliwości układu krążenia.

Tragicznie zmarłym jest 33-letni mieszkaniec Krakowa, jak ustalono, z zawodu komornik. Trwają czynności mające na celu ustalenie rzeczywistej przyczyny śmierci.

Autor artykułu: AK, greg, pw, sś

Od kilku kradzieży na basenie w Mościach doszło w ubiegłym tygodniu. Złodziej zabrał plecaki z komórkami, rzeczami osobistymi, dokumentami i drobnymi sumami pieniędzy. Łączne straty oszacowano wtedy na ponad dwa tysiące złotych. Skradzione plecaki odnaleziono stosunkowo szybko, zostały one porzucone w pobliżu basenu.

W tym tygodniu udało się zatrzymać samego złodzieja. Okazał się nim 17-letni tarnowianin. Komórki zdążył już sprzedać przed jednym z tarnowskich domów handlowych.

Niemal w tym samym czasie zatrzymano 22-latka odpowiedzialnego za kradzież na kąpielisku w Dwudniakach. Poszkodowani zostali obywatele Niemiec, którzy stracili złotówki i marki (łup oceniono w sumie na ponad 5,5 tysiąca złotych). Udało się odzyskać zaledwie część pieniędzy.

Policja zarekwirowała m.in. tysiąc złotych, niewielką kwotę znalezioną przy zatrzymanym oraz przedmioty kupione przez niego za ukradzione pieniądze. Resztę mężczyzna wydał, odpoczywając w ośrodku w Gródku nad Dunajcem.

Autor artykułu: dnie